Витамины, которые помогут побороть COVID-19

Доктор Давид Сиеменга из Польши признался в своем профиле в Facebook, что у него COVID-19. Он дал совет другим больным, как поддержать их лечение.

Давид Сиеменга, как он отмечает, в меньшей степени подвержен COVID-19 по сравнению с другими, потому что он может свободно дышать. Однако на 5-й день появления симптомов коронавирусной инфекции у него больше не было сил вставать с постели. Поэтому он проконсультировался у друга — тоже врача, который каждый день лечит пациентов от COVID-19. Медики рассказали, как помочь справиться с коронавирусом в домашних условиях. Вот методы, которые, по их мнению, могут вам пригодиться.

Как лечить COVID-19 в домашних условиях?

Прежде всего, Давид Сиеменга указывает, что (пока) нет лекарства от коронавируса, но вы можете попытаться облегчить его симптомы. Как?

1. Принимайте витамин D в ударной дозе 20 000 ЕД каждые 3 дня в течение 2-3 недель, а затем каждый день в базовой дозе 4 000 ЕД.(купить витамин D)

2. Также принимайте витамин С в дозе 3-4 г в день (купить витамин C). Однако людям с проблемами почек следует соблюдать осторожность, поскольку витамин С может повредить этот орган. Важно отметить, что эти дозы витаминов также применимы к здоровым людям, которые хотят защитить себя от инфекции.

3. Когда вы больны, особенно важно есть и пить. Хотя вам этого и не хочется, все на вкус как бумага, тем не менее, пищевая ценность пищи добавляет энергии, что важно для борьбы с болезнями. Вы можете помочь себе с помощью пищевых добавок, которые легче принимать.

4. Заботьтесь о своей психике — старайтесь меньше нервничать и отдыхать. Также важно высыпаться.

5. Что делать, если возникает одышка? Это может быть из-за стресса, страха. Одышка часто сопровождается повышением температуры тела. Однако, как указывает Давид Сиеменга, если они не сопровождаются хрипом и отчетливым кашлем, с легкими все в порядке. Однако при появлении этих симптомов следует вызывать скорую помощь. Очень важно измерять сатурацию (уровень кислорода в крови) с помощью пульсоксиметра. Нормальные значения сатурации — от 94–96%, может доходить до 99–100%. Если значение ниже 94%, срочно вызывайте скорую.

Что такое пульсоксиметр и как он работает?

Это прибор для измерения сатурации крови. В наших реалиях этот прибор должен быть в каждом доме. Процедура эта абсолютно неинвазивная, то есть не требуется каких-либо проколов. Прибор надевается на палец, специальный инфракрасный светодиод пропускает свет через кровь и мягкие ткани, что и позволяет определить сатурацию.

6. Поскольку для этого заболевания характерны приливы, доктор не рекомендует принимать горячие вечерние ванны, так как это может привести к потере сознания.

7. Вы должны проверять давление и температуру регулярно, но не каждые 20 минут. Cам Давид Цеменга признается, что у него как никогда упало давление.

Метки:

Подписаться
Уведомить о
0 Комментарий
Межтекстовые Отзывы
Посмотреть все комментарии

Читайте также

Детский организм разрушает опасная болезнь

Новость - это не когда собака кусает человека, а когда человек кусает собаку - старая журналистская пословица про работу таблоидов. Сенсационность, однако, проникает во все средства массовой информации, особенно в...

5 симптомов длительного COVID-19

Covid бегуны на длинные дистанции, то есть те, кто страдает так называемыми long COVID - это люди, которые болеют коронавирусом SARS-CoV-2 намного дольше, чем средний пациент. COVID-19 длится для них недели или месяцы....

Универсальная вакцина для детей может предотвратить COVID-19 у взрослых?

Медицинский факультет Вашингтонского университета помогает провести амбициозное глобальное исследование, чтобы выяснить, может ли вакцинация взрослых от кори, эпидемического паротита и краснухи - распространенной...

Стресс на работе (и не только) глазами психолога

Хотя уже более ста лет психологи и врачи изучают и популяризируют знания о стрессе, понимание людьми того, что такое стресс и как с ним эффективно справляться, все еще не принято. Стресс естественен и нужен ли он...