У вас болить горло і нежить? Домашні засоби від застуди

Прийшла осінь, і з неї почалася пора застуди, грипу, тонзиліту і пневмонії. У вітряні та дощові дні зіпсувати собі здоров’я нескладно. Якщо ви не хочете, щоб хвороба залишила вас в ліжку на кілька днів, спробуйте домашні засоби від застуди.

Кілька простих кроків і правил допоможуть в лікуванні грипу та застуди. Ви також можете спробувати ці перевірені методи, які не тільки зміцнять вас і поборять перші симптоми захворювання, але і замінять аптечні добавки. 

Часник – природний антибіотик

Часник вже багато років відомий своїми цілющими властивостями. Володіє антибактеріальними властивостями і бореться з інфекціями. Якщо ви відчуваєте перші ознаки застуди, випийте склянку теплого молока з часником. Ця суміш має відхаркувальну, зігріваючу і знижуючим температуру ефектом. Крім того, часник відкриє дихальні шляхи.

Ромашка корисна від нежитю

Якщо у вас нежить, приготуйте настій з ромашки. Вдихання гарячого пара від трав’яного чаю зменшує набряк слизової оболонки і полегшує дихання. Досить залити квітку ромашки (або готовий ромашковий чай в пакетиках) окропом, а потім вдихнути ароматний пар через ніс і рот. Проти нежиті також ефективні інгаляції з м’ятою.

Способи лікування кашлю

Ефективний метод боротьби з кашлем – змастити груди камфорним маслом. Також можна пити чай з липи, бузини, малини або чорний з додаванням меду і лимона. Також від кашлю рекомендується сосновий або цибульний сироп.

Мед і сода допомагають при болю в горлі

Мед заспокоює біль в горлі і пригнічує ріст бактерій, вірусів і грибків. Найкраще їсти його в натуральному вигляді, але також варто додати чайну ложку частування в НЕ гарячий чай або теплу воду.

Полоскання содою має протизапальну дію і зменшує набряк. Просто розчиніть чайну ложку харчової соди в половині склянки теплої води. Цим розчином слід полоскати горло 3-4 рази на день.

Позначки:

Читайте також

Застуда може запобігти грипу! А як на рахунок коронавірусу?

Риновірус, вірус, який найчастіше відповідає за застуду, може перешкодити вірусу грипу заразити дихальні шляхи! Це пов’язано з тим, що вірус застуди запускає імунну систему. Продовжуються дослідження, щоб...

Серйозні ускладнення грипу можуть вразити будь-кого. Як їм запобігти?

Ви вважаєте грип легким захворюванням? Ви не праві! Це гостре інфекційне захворювання, яке, якщо його не лікувати або лікувати неналежним чином, може привести до розвитку небезпечних для життя ускладнень. Особливо...

Кашель як симптом COVID-19: як відрізнити сухий кашель від вологого?

Коронавірус SARS-CoV-2 заражає COVID-19. Захворювання може проявлятися по-різному, але найбільш частими симптомами є лихоманка, задишка і сухий кашель, який з часом може переходити у вологий кашель. Однак багатьом людям...

Молоко з медом і маслом – найкращі ліки від застуди (рецепт)

Молоко з медом і маслом - один з найстаріших і перевірених на практиці засобів для полегшення неприємних простудних захворювань. Ця суміш, збагачена часником в багатьох домашніх рецептах, не тільки зігріває, а й...

Здоров’я

Більше статей

Краса

Більше статей

Дієта і харчування

Більше статей

Вагітність і материнство

Більше статей

Психологія

Більше статей

Відновлення

Більше статей