Грип та ГРВІ: ознаки, симптоми, профілактика

Грип – на що звернути увагу?

Найбільш болісно протікає саме грип-А-. Щороку вірус грипу мутує, проте і всесвітня фармакологія не стоїть на місці, саме з цієї причини лікарі наполягають на щорічній вакцинації населення.

Вірус грипу переміщається від людини до людини тільки повітряно-крапельним способом. Також слід звернути увагу на те, що даний вірус виявляє високий рівень контагеозності, відповідно, більша частина населення буде піддана захворюванню. Даний вірус проявляє себе протягом 2-3 діб, максимальний час, після якого проявляються симптоми – 5 діб.

Саме в цей період вірус веде активне життя у Ваших дихальних шляхах, при цьому істотно пригнічується миготливий епітелій, який виконує роль природного фільтра для легенів. За рахунок ураження епітелію, інші віруси мають повний і безперешкодний доступ до легких, що може закінчитися бронхітом або запалення легенів.

Що таке ГРВІ?

ГРВІ – об’єднує гострі респіраторні вірусні інфекції, які в окремих випадках викликають ускладнення. ГРВІ приносять безліч незручностей, проте, вони не можуть зрівнятися за симптомами з грипом. У будь-якому випадку з’ясувати ступінь ризику дуже просто – аналіз крові і Ви будете точно знати, який вірус атакував Ваш організм.

Як відрізнити симптоми грипу від ГРВІ?

Ознаки та симптоми грипу

1. Грип приходить несподівано і в лічені години повністю захоплює Ваш організм;

2. Грипу властиво різке підвищення температури (в окремих випадках до 40,5 градусів), підвищена чутливість до світла, ломота у всьому організмі, а також болі: головні і м’язові;

3. У першу добу захворювання грипом, Ви захищені від нежиті, що властиво тільки даному вірусу;

4. Найбільш активна фаза грипу припадає на третій-п’ятий день захворювання, а остаточне одужання доводиться на 8-10 день.

5. Враховуючи, що інфекція грипу вражає судини, саме з цієї причини можливі крововиливи: ясенні і носові;

6. Після перенесеного грипу Ви можете підхопити інше захворювання протягом наступних 3-х тижнів, такі захворювання найчастіше протікають дуже болісно і можуть закінчитися летальним результатом.

Ознаки та симптоми ГРВІ

1. Хвороба проступає поступово і найчастіше починається з стомлюваності і зовнішнього прояву вірусу, наприклад, нежиті;

2. На наступний день після активації захворювання проступає сухуватий кашель, який з часом трансформується в мокрий (відхаркувальний);

3. Після перенесеного ГРВІ Ви можете підхопити інше захворювання протягом наступних 3-х тижнів, але на відміну від стану після грипу – вони будуть проходити в більш легкій формі.

Особливо важко вірусні захворювання проходять у маленьких дітей та літніх людей , у так званої, групи ризику. Сильна інтоксикація може привести до небажаних наслідків, рівень смертності, наприклад, від грипу становить 0,2% по всьому світу.

Профілактика грипу та ГРВІ

  • Їжте цитрусові, солодкий перець, молочні і кисломолочні продукти, тверді сири, відварну рибу, яловичину, моркву зі сметаною, родзинками або курагою. Вітаміни А, С, цинк та кальцій, що містяться в цих продуктах, попереджають застуди і полегшують їх лікування. Але в гострий період хвороби не пийте молоко – воно затягує лікування.
  • Вранці і ввечері з’їдайте по 1/2 грейпфрута – це хороша профілактика ангіни. У грейпфруті містяться дубильні речовини, які створюють захисну плівку на слизовій.
  • Бережіть ноги від переохолодження і вогкості. Якщо все ж ви промочили ноги, пропарьте їх у гарячій воді, висушіть рушником і одягніть вовняні шкарпетки.
  • Вранці і ввечері протирайте обличчя і полощіть рот і горло відваром подорожника або евкаліпта. Це захистить слизові оболонки і шкіру від осідання хвороботворних мікробів.
  • Коли немає сильного вітру, одягніться тепліше і гуляйте, плавно вдихаючи і видихаючи повітря носом. Це допоможе зміцнити слизову носоглотки.
  • У період епідемій грипу, збираючись на вулицю, візьміть з собою носовичок, змочений слабким розчином марганцівки. Якщо поруч чхають і кашляють, закрийте хусткою ніс і рот. Це запобігатиме потраплянню інфекцій в організм.

І на завершення хотілося б відзначити, що будь-яке вірусне захворювання, перенесене “на ногах” може погано відбитися на вашому здоров’ї в майбутньому. У будь-якому випадку, при перших ознаках захворювання необхідно звернутись до лікаря, здати всі необхідні аналізи і отримати рекомендації фахівця щодо стратегії лікування. Для диференційної діагностики між найбільш розповсюдженими типами грипу А і В, аденовірусною та іншими інфекціями зі схожою симптоматикою в лабораторії госпіталю (з поліклінікою) застосовуються швидкі тести CITO TEST INFLUENZA A B.

Пам’ятайте про те, що будь- яке самолікування може призвести до небажаних наслідків і ускладнень. Цінуйте себе і будьте здорові! 

Позначки:

Підписатися
Сповістити про
0 Комментарий
Вбудовані Відгуки
Переглянути всі коментарі

Читайте також

Біль підшлункової залози: як розпізнати? Причини болю

Біль підшлункової залози - це біль, яка проявляється у верхній частині живота. Зазвичай він важкий, гострий, пронизливий, іррадіює в спину. Біль зазвичай викликаний захворюванням підшлункової залози, включаючи...

Вірус папіломи людини може бути небезпечним не тільки для жінок

Вірус папіломи людини (ВПЛ) зазвичай асоціюється з раком шийки матки, але всупереч загальноприйнятій думці, вірус ВПЛ може завдати шкоди не тільки представницям прекрасної статі. Все частіше він стає причиною раку і...

Стрес на роботі (і не тільки) очима психолога

Хоча психологи та лікарі досліджують та популяризують знання про стрес вже більше ста років, усвідомлення людьми того, що таке стрес і як ефективно з ним боротися, все ще не є загальним. Чи є стрес природним і чи...

Кава знижує ризик раку печінки

Якби кожен пив по дві чашки кави в день, в світі було б на тисячі менше випадків раку печінки, стверджують австралійські вчені.  «Ми рекомендували каву в піраміді здорового харчування і фізичної активності для...