Может ли витамин С защитить вас от COVID-19?

В то время как врачи и ученые изучают влияние внутривенного (IV) витамина C на новый коронавирус, никакие добавки, включая витамин C, не могут предотвратить или лечить COVID-19. Особенно важно понимать, что никакие добавки, диета или другие изменения образа жизни, кроме физического расстояния, также известного как социальная дистанция, и правильные правила гигиены не могут защитить вас от заражения COVID-19.

Витамин С — это важное питательное вещество, которое выполняет в организме несколько функций. Это мощный антиоксидант, что означает, что он может нейтрализовать нестабильные соединения в организме, называемые свободными радикалами, и помочь предотвратить или обратить вспять повреждение клеток, вызванное этими соединениями. Он также участвует в ряде биохимических процессов, многие из которых связаны с иммунной системой.

Витамин С защищает от коронавируса или лечит COVID-19?

В настоящее время нет доказательств, подтверждающих использование пероральных добавок витамина С для предотвращения COVID-19.

Витамин С может помочь сократить продолжительность и тяжесть простуды, вызванной другими вирусами, но не гарантируется, что он окажет такое же влияние на  коронавирус, вызывающий COVID-19.

Кроме того, витамин С — это водорастворимый витамин. Он растворяется в воде, а это означает, что его избыточное количество не сохраняется в организме, а выводится с мочой. Прием большего количества витамина С не означает, что ваше тело усваивает больше.

Добавки витамина С в высоких дозах могут даже вызвать диарею, поскольку они могут сигнализировать организму о необходимости втягивать воду из клеток в пищеварительный тракт.

Более того, хотя высокие дозы витамина С кажутся многообещающими для лечения COVID-19, эти дозы были чрезвычайно высокими и вводились внутривенно, а не перорально. К тому же его вводили только в тяжелых случаях, когда требовалась госпитализация.

Лучшее решение — придерживаться диеты, богатой разнообразными фруктами и овощами, которые естественным образом обеспечивают всем необходимым здоровому человеку витамином С, а также многими другими питательными веществами и антиоксидантами.

Метки:

Подписаться
Уведомить о
0 Комментарий
Межтекстовые Отзывы
Посмотреть все комментарии

Читайте также

Заболевание почек значительно увеличивает риск смерти от COVID-19

Британские ученые изучили несколько сотен пациентов с COVID-19 и пришли к выводу, что почти у 60% больные почки. У некоторых развилось острое заболевание почек после заражения COVID-19, у других раньше развилось...

COVID-19: вакцину от коронавируса разработал компьютер

Вакцина от коронавируса - самый востребованный лекарственный препарат 2020 года. Компьютер только что запрягли в гонку. Будет ли он эффективнее человеческого? Вакцины против коронавируса от различных производителей...

Иммунологи предупреждают, что усилители иммунитета не работают против COVID-19

«Усилители иммунитета» не работают ни против COVID-19, ни против других инфекционных заболеваний, и их реклама - простая афера, - считают ученые Варшавского медицинского университета и предоставляют список того, что...

Заразиться коронавирусом SARS-CoV-2 проще всего в больнице

Люди с хроническими заболеваниями должны заботиться о своем здоровье. Регулярное лечение и контроль заболеваний снижают риск госпитализации и, следовательно, риск заражения коронавирусом SARS-CoV-2. К сожалению,...

3 неожиданных риска для здоровья при работе из дома

Ключевые выводы Во время пандемии COVID-19 все больше людей работают из дома. Хотя избегание офиса и сохранение социальной дистанции имеет решающее значение для предотвращения распространения вируса, работа из...