Лечебные травы. Что должно быть в домашней аптечке?

Традиционные лечебные травы использовались травниками и фармацевтами на протяжении веков. Травы — это больше, чем просто вкус и запах. Их лечебные и регенерирующие свойства впечатляют. Концентрированные дозы сильнодействующих питательных ингредиентов способствуют лечению кожных и желудочных заболеваний, успокаивают нервы и облегчают засыпание. Какие травы должны быть в домашней аптечке? Как использовать целебные свойства трав?

Особое место в медицине занимают травы. На протяжении веков они использовались в народной медицине как натуральные средства от народных недугов. Фитотерапия, несмотря на время, не теряет своей популярности. Она развивается параллельно с традиционной медициной и является наиболее популярной формой терапии, направленной на положительное влияние на состояние здоровья и работоспособность организма. Растения были и остаются важной основой питания человека. Выбор растений — это сознательный процесс, и среди животных есть много примеров сознательного отбора растений — как тех, которые служат пищей, так и лекарственных растений.

Люди очень быстро открыли для себя свойства трав. Примером может служить обнаружение в могиле неандертальца Шанидара IV (возраст оценивается примерно в 60 000 лет) пыльцы семи целебных растений, которые были туда сознательно помещены. Вероятно, они образовывали форму ковра, на который клали умерших. Их свойства, безусловно, были известны неандертальцам и, вероятно, использовались в медицине, они также имели культурную функцию.

Несомненным тормозом использования трав в домашней медицине является низкая осведомленность об их свойствах и действии отдельных химических соединений, содержащихся в лекарственных растениях. Также существует ряд противопоказаний к лечению травами. Однако стоит познакомиться со свойствами известных и широко доступных трав, ведь их свойства могут вас удивить. Какие травы должны быть в домашней аптечке?

ПРЕДУПРЕЖДЕНИЕ! Травы могут вызывать аллергию. Как и все вещества, в том числе природного происхождения, травы могут вызывать аллергические реакции.

Популярные травы, которые исцеляют

БАЗИЛИК: улучшает пищеварение и усвоение питательных веществ, помогает при метеоризме, отсутствии аппетита, порезах и царапинах. Он также обладает успокаивающими и антидепрессивными свойствами.

РОМАШКА: успокаивает несварение желудка и колики, беспокойство и напряжение, а также воспаление и раздражение кожи. Ромашку можно пить и использовать для лица и ингаляций при простуде .

ЭХИНАЦЕЯ (Echinacea): используется при простуде и гриппе, успокаивает общие симптомы простуды и укрепляет иммунитет.

ЛАВАНДА: аромат лаванды оказывает расслабляющее и успокаивающее действие. Лаванда уменьшает боль и действует как антисептик при нанесении на небольшие раны и синяки.

МЕЛИСА: универсальное лечебное растение, помогающее избавиться от беспокойства и бессонницы. Оказывает успокаивающее действие на раны, герпес, укусы насекомых, газы и расстройство желудка. Ускоряет заживление ран и кожных раздражений.

ПЕРТРУШКА: обладает множеством лечебных свойств. Она наиболее известна тем, что нейтрализует неприятный запах изо рта (также после употребления чеснока). Она также используется для снятия метеоризма.

БАРХАТ: успокаивает проблемы с пищеварением и солнечные ожоги. Используется при угревой сыпи, обесцвечивании и изменениях кожи.

МЯТА ПЕРЕЧНАЯ: используется при проблемах с пищеварением и газах. Помогает успокоить головные боли и раздражительность. Запах мяты оказывает успокаивающее действие, а нанесение экстрактов мяты на кожу освежает и вызывает приятное ощущение прохлады.

РОЗМАРИН: помогает с концентрацией и памятью, нейтрализует неприятный запах изо рта и улучшает настроение.

ШАЛФЕЙ: снимает раздражение во рту и горле.

ТИМЬЯН: активный ингредиент тимьяна, тимол, является мощным антисептиком. Используется при кашле, несварении или газах.

ЗВЕРОБОЙ: рекомендуется при воспалении слизистой оболочки желудочно-кишечного тракта, снижении секреции желудочного сока, потере аппетита, изжоге, метеоризме, диарее и болях в животе. Оказывает расслабляющее действие на гладкую мускулатуру пищеварительного тракта. Он также обладает улучшающими настроение свойствами.

ПОДОРОЖНИК: увеличивает свертываемость крови, оказывает вяжущее и герметизирующее действие на кровеносные сосуды, ускоряет заживление ран и регенерацию эпидермиса. Используется при ранах, ожогах и укусах.

СМОТРИТЕ ТАКЖЕ

Что лечат травы?

ТРАВЫ ДЛЯ УСПОКОЕНИЯ: валериана, мелисса, маракуйя, хмель, дягиль, барбарис, зверобой, боярышник, лаванда, гинкго, крапива, вербена.

ТРАВЫ ДЛЯ СНИЖЕНИЯ КРОВЯНОГО ДАВЛЕНИЯ: боярышник, рута, омела белая.

ТРАВЫ НА СЕРДЦЕ: боярышник, наперстянка шерстистая, ландыш, пустырник, омела, гинкго.

ТРАВЫ, ОТНОСЯЩИЕСЯ К ЖЕНСКИМ ОРГАНАС, СВЯЗАННЫМ С МЕНСТРАЦИЕЙ: лапчатка гусиная, крапива, примула вечерняя, тысячелистник.

ТРАВЫ ПРИ АЛЛЕРГИИ: черный тмин, тюбетейка байкальская, перилла, примула вечерняя, ладанник.

ТРАВЫ ПРИ ЗАПОРЕ: мята перечная, пустырник, цветок акации, цветок липы.

ТРАВЫ ПРИ ДИАРЕЕ: подорожник ланцетный, корневище лапчатки, кора дуба, каштан конский, лист грецкого ореха, примула, клевер полевой, полынь, кориандр.

ТРАВЫ ПРИ ГОЛОВНОЙ БОЛИ: ромашка, имбирь, мята, мелисса, валериана, гинкго, бордовый пиретрум, кора белой ивы, хмель, шалфей.

 ТРАВЫ ОТ БОЛИ В ГОРЛЕ: шалфей, тимьян, репа.

ТРАВЫ ПРИ АКНЕ: ноготки, фиалка триколор, гамамелис.

Как использовать травы?

Чаще всего мы используем травы на кухне, где добавляем их в блюда, чтобы придать им характерный вкус и запах. Распространенный способ использования трав — приготовление травяных настоев и питье растворимых травяных чаев. Травы также используют для ингаляций и добавляют в домашние маски для кожи. Экстракты трав также можно найти во многих кремах и косметических препаратах, пищевых добавках и фармацевтических препаратах, например, для облегчения простуды или для поддержки концентрации и хорошего сна.

Травы для потенции и сексуального желания

Пищевые продукты, стимулирующие половую активность, часто содержат экстракты трав, способствующие усилению половой активности. Некоторые травы (в том числе можжевельник, имбирь) даже входят в так называемые «афродизиаки», то есть натуральные вещества, стимулирующие половые органы. Некоторые экстракты трав с добавлением экзотических ингредиентов вызывают эротический эффект, стимулируют центры парасимпатической нервной системы в мозговом веществе, повышая сексуальное возбуждение и восприимчивость к эротическим раздражителям.

Экстракты трав очень часто встречаются в препаратах, повышающих либидо, но травы в чистом виде не оказывают такого сильного влияния на повышение полового влечения.

Метки:

Подписаться
Уведомить о
0 Комментарий
Межтекстовые Отзывы
Посмотреть все комментарии

Читайте также

Масло семян моркови — применение. Для волос и кожи

Масло семян моркови богато бета-каротином. Как использовать морковное масло? Чем это может нам помочь? Есть ли противопоказания к употреблению морковного масла?Масло семян моркови используется в...

Папоротник (нефролепис) — лечебные свойства и лекарственное применение папоротника

Папоротник является украшением многих подоконников, но также является источником странных суеверий. Однако немногие знают, что это растение обладает рядом полезных для здоровья свойств, которые следует использовать...

Травяные чаи из шалфея и периллы могут помочь предотвратить или лечить COVID-19

Команда из Университета Дуйсбург-Эссен обнаружила, что водные настои шалфея и периллы оказывают сильное противовирусное действие на различные линии клеток человека. Уже после 30 минут обработки клеток как в...

Красный клевер. Что стоит знать об этом лекарственном растении?

Красный клевер - растение, часто встречающееся на наших лугах. Стоит знать, что он содержит множество ингредиентов, ценных для нашего здоровья. При каких недугах его можно использовать? Какое еще использование?...