10 мифов о старении кожи

Старение кожи — это процесс, вокруг которого возникло множество мифов. Дерматологи и пластические хирурги решили опровергнуть 10 из них.

Микродермабразии, пилинги, кремы от морщин — мы используем их, чтобы максимально замедлить процесс старения кожи. Однако индустрия против старения полна противоречивых решений и разных советов. Поэтому наиболее важные вопросы, связанные с этим, разъясняли специалисты — хирурги и дерматологи.

10 мифов о старении кожи

1. Сначала появляются морщины

Обычно мы начинаем беспокоиться о старении кожи, когда видим на ней первые морщинки, но другие симптомы указывают на это раньше. Речь идет об изменении дряблости кожи (она постепенно становится более дряблой), также есть незначительные изменения цвета. Кожа под глазами выглядит запавшей, под ними также есть темные круги и складки вокруг рта. Эти симптомы уже возникают у людей в возрасте с 20 лет, поэтому никогда не рано начинать антивозрастной уход за кожей.

2. Старение зависит от ваших генов

То, что морщинки быстро появились у чьей-то мамы или чьего-то отца, не означает, что человек на них обречен. Да, гены имеют значение, но помимо внутренних факторов есть еще и внешние. Среди прочего важно как часто мы подвергаем кожу воздействию солнечных лучей или живем в районах с сильным смогом осенью и зимой. Даже человек с хорошими генами может быстро состариться под влиянием этих внешних факторов.

3. Химический пилинг вреден

Может быть, особенно если проводятся по устаревшим методикам, но это не обязательно. Сегодняшние химические пилинги зачастую более мягкие, чем их предшественники, и не вызывают повреждений кожи. Однако, прежде чем вы захотите использовать такое лечение, вам необходимо выбрать проверенного специалиста и проконсультироваться с ним, действительно ли химический пилинг принесет результаты людям с вашим типом кожи.

4. Солнцезащитный крем следует использовать только тогда, когда светит солнце.

Их следует использовать в течение всего года. На кожу воздействует два типа УФ-излучения: UVA и UVB. И хотя автомобильные или домашние окна могут защищать от УФ-В излучения, они не защищают от УФ-А, которое отвечает за ускорение процесса старения кожи и вызывает появление морщин.

5. Результаты антивозрастного ухода должны быть видны сразу.

Большинство процедур и косметики не сразу дают результат. Ждать их нужно как минимум месяц. Эффект также не будет заметен, если кто-то использует определенные косметические средства или процедуры время от времени, а не регулярно. Предотвращение старения кожи путем ухода за ней — это не спринт, а марафон. Наиболее эффективными методами лечения являются: мезотерапия, химический пилинг и применение гиалуроновой кислоты.

6. Чем дороже, тем лучше

В случае с известными брендами высокие цены часто являются результатом их признания на протяжении многих лет. Они не обязательно отражают эффективность рассматриваемых продуктов. Самое главное — это их состав, а не компания, которая их вывела на рынок. Использование недорогих увлажняющих кремов и кремов для загара в течение многих лет будет более эффективным, чем выбор дорогостоящего лечения в более старшем возрасте.

7. Ночной уход важнее дневного

Вечером мы часто обращаемся к целому арсеналу косметической косметики, больше чем утром. Тем не менее, забота в любое время дня не менее важна.

8. Ретинол необходимо принимать ежедневно.

Ретинол поддерживает выработку коллагена, который отвечает за упругость и эластичность кожи, поэтому он содержится во многих косметических средствах против старения. Да, использовать его стоит каждый день, но не в первые две недели лечения, когда кожа привыкнет к этому ингредиенту. Тогда стоит раз в два дня использовать ретинол и проверять, как на него реагирует кожа. Однако, если частый прием продолжает вызывать раздражение кожи, использование ретинола нужно минимизировать или прекратить.

9. Вы должны выпивать восемь стаканов воды в день.

Хотя это распространенное мнение, нет исследований, подтверждающих, что такое количество потребляемого вещества оптимально для всех. Это, скорее, индивидуальный вопрос, по которому следует посоветоваться с диетологом. Без сомнения, вода является очень важным элементом для здорового функционирования организма, но чрезмерное ее употребление может привести к гипонатриемии, то есть слишком низкой концентрации натрия в организме.

10. Если болит — работает

Если после использования определенного косметического средства вы чувствуете жжение на коже, это не означает, что оно эффективно, наоборот — оно вызвало раздражение кожи и нарушило ее pH в результате использования слишком сильного средства. А ослабленная кожа быстрее стареет. Так что выбирайте те продукты, которые подходят вам лучше всего.

Метки:

Подписаться
Уведомить о
0 Комментарий
Межтекстовые Отзывы
Посмотреть все комментарии

Читайте также

Ожирение ускоряет старение мозга

Хотя нам кажется, что лишние килограммы больше всего влияют на нашу внешность, оказывается, что больше всего страдает наш мозг. Ученые из Кембриджского университета обнаружили, что разница в скорости старения этого...

Шесть полезных свойств масла семян чиа

Масло семян чиа используется в уходе за кожей как мощный ингредиент против старения. Это также вкусная альтернатива оливковому маслу, используемому в кухнях всего мира. Благодаря высокой питательной ценности и...

Как мыть волосы, чтобы они были красивыми и здоровыми? Советы трихолога

Как мыть волосы, чтобы они оставались здоровыми? В первую очередь следует исходить из того, что самое главное - позаботиться о здоровье кожи головы. Как правильно мыть волосы? Чтобы они не только красиво...

Почему употребление правильного количества белка является ключом к здоровому старению?

Мы знаем, что белок - важная часть нашей диеты. Он помогает нам восстановить силы после тренировки, защищает наши кости и добавляет энергии. Достаточное количество белка также может помочь вам оставаться...

Какая связь между кофе и образованием прыщей?

Кофе связан со многими проблемами со здоровьем, в том числе со здоровьем кожи. В результате люди с прыщами могут задаться вопросом, не является ли кофе причиной проблемы. Как это на самом деле? Некоторые...